02/11/2009. Por lo general estas afecciones hacen disminuir la concentración de la vitamina C en el plasma, por lo que es interesante en estos casos asegurar su aporte por medio de la alimentación. Por su alto contenido de Vitamina C protege el cerebro, el sistema nervioso y el tejido muscular, estimula las defensas inmunológicas
Otras situaciones en las que están aumentados los requerimientos son: tabaquismo, alcoholismo, empleo de ciertos medicamentos, embarazo y lactancia, estrés emocional o ambiental y la práctica intensa de deporte. En todos estos casos, está particularmente recomendado el consumo habitual de mandarinas.
Asimismo esta generosa fruta tiene grandes poderes sobre la piel, pues actúa como protector celular absorbiendo los radicales libres. Hay que recordar que la mandarina es una de las frutas que más carotenoides presenta en su composición, aporta beta-criptoxantina y beta-caroteno en cantidades sobresalientes. La actividad antioxidante de estos elementos y de la vitamina C, proporcionan al alimento propiedades fisiológicas que van más allá de las nutricionales propiamente dichas. Los antioxidantes combaten la acción nociva de los radicales libres sobre la piel.
Por ello, en la actualidad se esta usando a la mandarina como componente para devolverle la luminosidad a la piel y también relajar todo el cuerpo. La envoltura de mandarina es lo último en tratamientos estéticos. El proceso dura dos horas y consta de tres pasos:
1.Exfoliar con un scrub a base de mandarina.
2.Aplicar mascara hidratante a base de yogur y mandarina
3.Se realiza un masaje relajante
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