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Recomendaciones vacacionales: ¿Cómo hacer un repelente casero contra los mosquitos?

Muchos insectos pueden trasmitirnos enfermedades si nos pican, como el mosquito Aedes Aegypti que contagia de dengue. Aquí te daremos algunas soluciones naturales para evitar esas molestas picadas y el contagio de enfermedades

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Recomendaciones vacacionales: ¿Qué deben comer los niños y niñas?

Durante las vacaciones la rutina diaria de padres y niños suele variar, con alteraciones de los horarios, sin excepciones en la rutina alimenticia. Te damos algunas recomendaciones a tener en cuenta para disminuir el impacto en la alimentación

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Recomendaciones vacacionales: frutas y hortalizas que hidratan

En momentos de calor las necesidades de agua pueden aumentar considerablemente, por lo que es importante beber agua cuando se tenga sed y ofrecer agua cada cierto tiempo a niños y mayores pues su mecanismo de la sed no está bien ajustado. Sigue estas recomendacionespara que no te deshidrates

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Recomendaciones vacacionales: cuidados para tu vista

Evita una posible irritación o una alergia protegiendo adecuadamente tu vista del sol, del agua de mar y el cloro de las piscinas en esta época de esparcimiento

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