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Meriendas escolares: tortilla de avena
La gracia de este plato es que la avena viene camuflada y los niños que se niegan a comerla, con esta preparación no podrán resistirse a degustarla

30/09/2017.
Ingredientes

3 cucharadas soperas de avena (tradicional o instantánea)
50ml de leche descremada (o entera, si gusta);
1 huevo
Azúcar a gusto
10 g de mantequilla (o aceite vegetal, para hacerla más liviana)

Preparación

Remojamos la avena en la leche tibia por 10 a 15 minutos. Si usas la avena instantánea, no es necesario el remojo.



Mientras tanto batimos el huevo con un poco de azúcar.



Mezclamos la avena con el huevo batido.



Derretimos la mantequilla en una sartén. Si la sartén es muy grande, te costará darle vuelta a la tortilla. Si es muy pequeña, la tortilla va a ser más gruesa y requerirá un poquito más de cocción.



Vertemos la mezcla.



Damos vuelta a la tortilla.



Ya está lista!

Por mishka.cl

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 Comentarios
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SE VE APETITOSA
Puntaje:
NURY de Venezuela

15/10/2013.HOLA, QUE RICA SE VE PARECE CACHAPA (PRODUCTO Q ME TIENE ANTOJADA POR MI EMBARAZO), LA VOY A HACER PARA VER COMO ME QUEDA. PERO TENGO UNA DUDA, SE PUEDE HACER CON AVENA EN HOJUELA O ES MEJOR CON AVENA EN POLVO???

tortilla de avena
Puntaje:
yole de Venezuela

17/05/2013.hay que rico.los felicitos

Tortilla de avena
Puntaje:
Janet de Venezuela

17/05/2013.Excelente receta nutrtiva economica y sabrosa y de excelente preparacion, ademas muy didactica las imagenes. Gracias

tortilla de avena
Puntaje:
shirley de Venezuela

17/05/2013.Me encuentro super complacida de esta iniciativa gastronómica de Cantv. gracias, en cualquier momento espero alguna que sea buena para diabéticos, para complacer a mi mama con un delicioso plato, sobre todo con brocoli, acelgas,,calabacines y ajo porro

nutritivo con muchisimas propiedades
Puntaje:
yurisma de Venezuela

17/05/2013.excelente

tortilla de avena
Puntaje:
joaquin sotomayor de Venezuela

04/03/2012.eso es mundial. con la avena no hay persona con reumatismo. como decian el el llano.mucho exito a ese renglon de la cantv, que cada dia se esfuerza màs por dar recetas nutritivas. y sobre todo muy facil de hacerlas y economicas. adelante compatriotas

NUTRITIVO
Puntaje:
MARY C de Venezuela

23/02/2012.GRACIAS POR ESAS RECETAS TAN NUTRITIVAS... SIGAN ASI

tortilla de avena
Puntaje:
jororo@cantv.net de Venezuela

20/02/2012.exelente receta ¡¡¡¡¡ facil y super economica ¡¡¡ aunque creo que debe saber mas bien a cachapa o panqueca que a una tortilla como tal . a la sra doris de venezuela que pide la receta del batido de avena , esta a lli en el cuuadro lateral buscala por chicha de avena tambien mundial¡¡¡¡

Tortilla de Avena
Puntaje:
Nora Medina de Venezuela

13/02/2012.Miren... y no sólo para el camuflaje de la avena sino que muchos otros alimentos, como por ejemplo, la zanahoria puede ser ... y se vende como "cachapas" a nuestr@s ninñ@s.

raceta de avena con papelon
Puntaje:
doris de Venezuela

12/02/2012.quisiera por favor que repitieran la receta del batido de avena con papelon.

RECETAS
Puntaje:
ALFONSO de Venezuela

09/02/2012.LAS RECTAS SON ESPECTACULARES Y CON LAS IMAGENES, MUCHO MEJOR. FELICIDADES

Excelente formato
Puntaje:
Venezuela de Venezuela

07/02/2012.La receta es lo maximo, pero mejor aún las imagenes, felicitaciones y se le agradeze.

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