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Prevención en Vacaciones: ¿Qué llevar a la playa con niños?
En estas vacaciones aprovecha para disfrutar de uno o varios días de playa con tus niños. Para ello hay algunas recomendaciones a tener en cuenta cuando prepares tu viaje. También tienes que pensar en ellos al elegir la playa

17/07/2017.

Lo que no te puede faltar para pasar un día de vacaciones en la playa con tus niños:

Elegir la playa pensando en ellos

Debes informarte de las características y medidas de seguridad de la playa: las corrientes, fuerza de las mareas y la presencia de "peligros" como medusas son factores que no debes dejar de controlar. Asimismo, asegúrate también de que la playa cuente con salvavidas y un puesto de primeros auxilios para cualquier emergencia que pueda surgir.

Protegerse del sol

.- Nunca hay que olvidar llevar todo lo necesario para protegerse del sol: Crema protectora con factor muy alto (30 como mínimo), hay que ponérsela antes de salir de casa y renovarla después de cada baño.

.- Gorro para el sol: los de paja son más fresquitos y ligeros.

.- Lentes de sol: con los reflejos de la arena es importante tener los ojitos protegidos.

.- Una camiseta blanca para ponerles por encima para cuando no vayan a ir al agua en un rato.

.- Sombrillas. Lo mejor es tener un pequeño refugio a la sombra. Las playas venezolanas cuentan con servicio de toldos para resguardarse del sol entre 11am y 4pm; y poder tomar la merienda, almuerzo o la comida.

.- Toallitas húmedas.

.- Una toalla grande

Juguetes de playa:

.- Palas, cubos, rastrillos, moldes de diferentes formas y tamaños...Un camión grande.

.- Juguetes para jugar con agua: una bomba de agua, regadera, cacharritos para hacer trasvase de líquidos, juguetes sumergibles, pistolas de agua.

.- Una piscinita hinchable, mejor si es de las que vienen con parasol incorporado.

.- Juguetes hinchables: una gran pelota, alguna colchoneta...

.- Frisbies, palas y demás juegos para jugar en la arena.

Hidratados y fresquitos

Es muy importante también que estén siempre muy hidratados para ello conviene llevar:

.- Una cava con hielo y abundante agua.

.- Fruta fresca con alto contenido en agua como la patilla (sandia) o el melón.

Ropa

.- Bañadores de recambio para que no se queden demasiado tiempo con el bañador húmedo puesto.

.- Ropa de repuesto.

.- Sandalias o cholas de goma con buena sujeción y suela antideslizante.

Seguridad

.- Flotadores. Vigila que siempre los lleven puestos cuando se acerquen al agua.

.- Una pulserita con su nombre y un teléfono de contacto por si se pierden. También puedes llevar marcadas sus juguetes con su nombre.

Por Etic-etac/ Stikets

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