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Ensalada de remolacha
13/06/2017. Las remolachas son particularmente ricas en folate. Se ha encontrado que el ácido folate y ácido fólico previenen defectos de nacimiento del tubo neural (nervioso) y ayudan contra enfermedades cardíacas y anemia
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Ensalada de pasta
12/06/2017. Ideal como plato único
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Ensalada japonesa
10/06/2017. El repollo se puede sustituir por lechuga
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Ensalada de Apio
09/06/2017. Esta ensalada puede acompañar cualquier tipo de carne roja o pescado
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Ensalada de lechuga, tomate y aguacate
08/06/2017. El aguacate es una fruta apetecida por todos con grandes aportes vitamínicos. Aquí una rápida ensalada para cuando contamos con poco tiempo
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Ensalada de Aguacate y Langostinos
07/06/2017. Otra receta para aprovecharnos de esta temporada de aguacates
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Ensalada de pollo con pasta
05/06/2017. Las ensaladas a base de pasta son deliciosas, muy funcionales a la hora de irse de paseo y tener necesidad de llevar algo de comer, son prácticas pues se comen frías y puede resultar un plato bien completo
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Carne mechada
04/06/2017. Este es el componente principal o secundario de muchos platos venezolanos como empanadas, pabellón, etc
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