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Sancocho de pescado oriental
10/02/2015. Para hacer este sancocho, lo primero que necesitas es conseguir una olla suficientemente grande para meter todos los ingredientes que lleva este plato oriental. El pescado puede ser mero o pargo pero si no consigues ninguno de los dos, cualquier otro sirve sin problemas, el sabor será muy bueno
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Sopa de pescado y ostras
09/02/2015. Los mariscos, moluscos y peces son ricos en vitaminas, minerales y ácidos grasos, además, se asegura que tienen la posibilidad de actuar como afrodisiacos
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Ensalada de uvas y zanahorias
02/02/2015. La vista y la piel se verán altamente beneficiadas por las propiedades saludables que esta ensalada contiene: zanahorias, muchas zanahorias
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Vainitas al ajo
01/02/2015. Una de las clásicas formas de cocinarlas es al vapor, pero en esta receta las saltearemos con ajo en un wok, obteniendo un platillo verde brillante y saludable
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Ensalada con aguacate y mozzarella
31/01/2015. El aguacate es un fruto proveniente de un árbol llamado Persea Americana de origen mexicano. Es rico en grasa vegetal que aporta beneficios al organismo y en vitaminas E, ,A, B1, B2, B3 acidos grasos, proteínas y minerales
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Ensalada de garbanzos al curry
29/01/2015. Atrévete a saborear la dulzura de las pasas, con la textura de las zanahorias y cebollas, todo esto unido con la crema de hummus
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Ensalada mixta de verduras
29/01/2015. Una sencilla y deliciosa preparación perfecta para acompañar carne o pollo. El sabor fuerte de la cebolla combina perfectamente con los más suaves de la papa, la remolacha y la zanahoria. Con esta ensalada, que no es muy complicada de preparar, podrás sorprender a todos tus comensales
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Ensalada tibia de caraotas negras
28/01/2015. Porque no todas las ensaladas con hechas a base de lechugas, la ensalada tibia de caraotas negras te demostrará que unos granos pueden sorprenderte si poseen la vinagreta adecuada
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